蠻多媽媽會私下問我怎麼讓小朋友好好吃飯？有點讓我受寵若驚
其實我不是專家，也不停強調可能我真的養到一個卡愛吃呷的大食怪
但還是很多媽咪會再問那丫丫什麼時候開始副食品、什麼時候練習用湯匙？
煮什麼小朋友會愛吃？最怪的是最常被問丫丫吃飯圍兜哪裡買？
頻率之高嚇到我！一度很想乾脆自己來開團購好了。
哈哈哈哈～事實上呢，說來慚愧（低頭）
我一直想紀錄丫丫的成長過程，但是寫文進度老是追不上小孩成長速度
上次被問到關於丫丫吃飯的問題時，我連她什麼時候開始用湯匙都忘了
老木就是這樣，孩子生完腦子也不好使，所以紀錄一下還是有必要的。
當然，養到一個肯吃、願意吃、吃很多、還跟我搶著吃的孩子
我是心懷感恩的，因為太多媽媽告訴我『妳真的很幸運！！！！』
她們為了從小就混「三口組」（就是上桌只吃三口）的孩子多麽心力交瘁
我懂我懂～～～
很多媽媽面對孩子吃飯這件事有很多堅持跟挫折，怕他們吃太少營養不均長不好，
是因為自己廚藝不佳、口味不對，小主子歹腰飼
辛苦在廚房弄到大顆汗小顆汗，只換來小鬼在餐桌上扭來扭去爆哭拒食、翻桌抗議
一家人吃飯或在外面用餐壓力更大，常常一頓飯媽媽都沒吃幾口就在擦地板哄小孩
搞到心情很差，能在餐桌上好好安穩得吃完一餐媽媽會多千恩萬謝啊～～
（放心！丫不是吃素的，她也搞到我在餐桌崩潰哭過，哎！那又是另一個故事瞭）
既然呢！大家有興趣知道丫丫怎麼進化成『食怪女』
那我就在這邊好好回憶一下這一切到底是怎麼養到這一步的.......
（個人經驗，僅供參考拉～）
【4～6個月】米糊期 添加物順序：根莖類、蛋黃>蔬果類>肉類
跟大家一樣！第一胎都是照書養，專家說4個月開始可以讓寶寶開始嘗試副食品
我也跟著照做，丫丫剛滿四個月收涎那一天馬上就幫她開葷十倍粥
（參考收涎餅乾請點此）
正所謂『好的開始是成功的一半』，丫本來就是個口慾很強的孩子
除了不愛吃奶嘴，什麼都愛放到嘴巴裡，打娘胎出世就是奶到干乾杯的女漢子
但老實說啊～丫丫第一次吃到奶以外的食物表情可不美麗
露出一臉苦瓜表情，其中參雜著驚訝、疑惑、不美味種種複雜情緒
有影片為證～
第一次喝米湯也是在丫丫一直想啃湯匙中結束，事實上也沒喝幾口
不過想想也不難理解，畢竟我們吃到詭異的特色料理不見得都能欣然接受
何況是寶寶？這味道對他們來說太陌生了咩～
拒絕不熟悉的食物是寶寶的自保天性，請媽媽心理素質要堅強一點
餵了幾次之後，丫似乎比較可以接受米湯，有時滾爛的米粒也給她抿一抿
看她可以接受、願意吞嚥，我開始慢慢在米糊裡加料，多點新的味道
到五個多月時，丫丫已經吃過香蕉、蘋果、芭樂、南瓜、地瓜等口味的米糊
大部分都是水果、根莖類，每種口味幾乎都會餵個一週再換，或交叉著餵
這時期的寶寶屬於口水氾濫期，所以4個月後我也開始讓她吃米餅，
雖然米餅硬的，但入口即化，丫也能吞得下去還愛吃的很～
肉類是很後面開始進入雜燴粥時期開始加入，從卡好消化的吻仔魚、跟魚肉煮起
六七個月後幾乎可以吃一碗普通沒有太多調味的肉粥了
【工具】幫寶椅、數不盡紗布巾跟圍兜、豆漿機
四個多月的丫丫還不會坐，但背已經硬了會開始趴著抬頭翻身，
為了餵食品方便，我去借了一個月的幫寶椅。幫寶椅是好椅，但用的時間真的很短
尤其丫是大屁屁，米其林肉肉小Ｇ腿，老實說每次坐進去都要用拔得才拔得出來
還好那時腦波還有在運作，不然我時常會不由自主斷線給他敗下去，這趴算忍住了。
因為下個月她就可以坐拉～丫丫成長進度飛快，我就直接去ＩＫＥＡ搬一張高腳寶寶椅
這個出現在各大餐廳的基本配件寶寶椅ＣＰ值頗高，
全套含桌子不過725可以用好凹～久的說
我沒有買寶寶食物調理機，不是因為我很理智，是因為我家鐵公Ｇ一直覺得沒必要
（但我個人是覺得好方便好神奇啊～通通丟下去就搞定）
我也是被部落客燒得昏頭，數度在網路上想按下『直接購買』
最後一晃居然也撐過來了，其實，多想一下，媽媽可以不必買
（這看個人拉～也可以之後轉手啊！）
那，這段時間我米糊怎麼煮？
就是靠我婆婆的豆～～漿～～～機～～～（不停偷用）
丫也喝過我婆婆的雜糧漿，沒有任何過敏反應
基本上如果小朋友沒有何異狀，多多嘗試不同食物其實應該很ＯＫ的。
我用豆漿機煮過南瓜、地瓜、紅蘿蔔等等的大部份根莖類米糊
做法可以參考這一篇
【副食品】 地瓜米糊30分鐘輕鬆上桌收工-PHILIPS 飛利浦免濾豆漿機 (丫丫5M14d)
【副食品】 melaleuca美樂家食物調理機 - 四季豆泥(丫丫6M24d)
最後，最重要的工具就是數不淨紗布巾跟圍兜（其實還有包屁衣）
畢竟要伺候這些無行為能力的嬰兒吃東西
媽咪也沒什麼重點，就是每天無時不刻拼命擦
他們的嘴就是always有洞啊～跟土石流一樣擋都擋不住，不管是流質食物或口水
即便有圍兜還是可以吃到整件衣服跟地上都是，就是認命地擦吧！
然後慶幸當時是夏天，uniqlo包屁洞洞衣俗俗的兩件199給他買個三套六件天天換不心疼
小孩也不是每次心情都很美好願意給你圍圍兜，大不了就是吃髒衣服再換一套
何況小孩體溫不知為何奇高無比，一天到晚不是流口水就是在流汗
衣服都是要換的，髒了也不心疼，丫丫一歲之前的衣服領口幾乎都是黃的呢！
有時太熱，怕麻煩，我還直接省略不穿，哈哈哈哈哈
那時候丫丫還是早、中、晚、睡前四頓奶，我都是在奶跟奶中間穿插一下湯粥
濃度有慢慢提高，後來有點擱擱的她也願意吞下去了
我餵副食品的節奏一開始也是三天曬網兩天打魚，想到才餵沒刻意
我看書上說，如果寶寶不願意吞嚥，那就在調整稀一點、
或晚一點再開始餵也沒有沒關係，反正還有奶可以喝，不怕餓到
主要是讓他們練習嘗試奶以外的食物而已......
這一階段，丫丫算是讓我無縫接軌，無障礙達標。（登登登登登登 蹦蹦蹦！
過關音效）
【7～12月】雜燴粥時期（待續.......）
因為怕文章過長分幾篇來寫，希望寫完的時候不是丫丫上小學
後記：
雖然丫是願意吃飯的孩子，但是我也有被她嫌棄的時候
像第一次弄純南瓜泥跟四季豆米糊，都被丫丫拒食過，
媽咪千萬不要氣餒難過就放棄，不吃拉倒嘛～～～大不了自己吃
食物原味有時也是挺單純好吃的（ㄜ.....四季豆泥例外，我也覺得歹吃）
其實寶寶味蕾沒這麼挑，就是把握多方嘗試的重點就好，家裡有啥就弄啥
不用刻意買什麼珍貴食材拉！他們又吃不多是不是醬說
最後，推薦我的偶像黃縱寧的這篇，給正在副食品修羅場裡水深火熱的父母們參考～
苦海明燈，很受用唷～
黃瑽寧：如何幫寶寶添加副食品
大家加油！！！！
留言列表
黑白呷呷 (1)
