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蠻多媽媽會私下問我怎麼讓小朋友好好吃飯?有點讓我受寵若驚

其實我不是專家,也不停強調可能我真的養到一個卡愛吃呷的大食怪

但還是很多媽咪會再問那丫丫什麼時候開始副食品、什麼時候練習用湯匙?

煮什麼小朋友會愛吃?最怪的是最常被問丫丫吃飯圍兜哪裡買?

頻率之高嚇到我!一度很想乾脆自己來開團購好了。

 

 

哈哈哈哈~事實上呢,說來慚愧(低頭)

我一直想紀錄丫丫的成長過程,但是寫文進度老是追不上小孩成長速度

上次被問到關於丫丫吃飯的問題時,我連她什麼時候開始用湯匙都忘了

老木就是這樣,孩子生完腦子也不好使,所以紀錄一下還是有必要的。

當然,養到一個肯吃、願意吃、吃很多、還跟我搶著吃的孩子

我是心懷感恩的,因為太多媽媽告訴我『妳真的很幸運!!!!』

她們為了從小就混「三口組」(就是上桌只吃三口)的孩子多麽心力交瘁

我懂我懂~~~

很多媽媽面對孩子吃飯這件事有很多堅持跟挫折,怕他們吃太少營養不均長不好,

是因為自己廚藝不佳、口味不對,小主子歹腰飼

辛苦在廚房弄到大顆汗小顆汗,只換來小鬼在餐桌上扭來扭去爆哭拒食、翻桌抗議

一家人吃飯或在外面用餐壓力更大,常常一頓飯媽媽都沒吃幾口就在擦地板哄小孩

搞到心情很差,能在餐桌上好好安穩得吃完一餐媽媽會多千恩萬謝啊~~

(放心!丫不是吃素的,她也搞到我在餐桌崩潰哭過,哎!那又是另一個故事瞭)

 

 

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既然呢!大家有興趣知道丫丫怎麼進化成『食怪女』

那我就在這邊好好回憶一下這一切到底是怎麼養到這一步的.......

(個人經驗,僅供參考拉~)

 

【4~6個月】米糊期  添加物順序:根莖類、蛋黃>蔬果類>肉類

跟大家一樣!第一胎都是照書養,專家說4個月開始可以讓寶寶開始嘗試副食品

我也跟著照做,丫丫剛滿四個月收涎那一天馬上就幫她開葷十倍粥

 

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(參考收涎餅乾請點此

正所謂『好的開始是成功的一半』,丫本來就是個口慾很強的孩子

除了不愛吃奶嘴,什麼都愛放到嘴巴裡,打娘胎出世就是奶到干乾杯的女漢子

但老實說啊~丫丫第一次吃到奶以外的食物表情可不美麗

露出一臉苦瓜表情,其中參雜著驚訝、疑惑、不美味種種複雜情緒

 

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有影片為證~

 

 

第一次喝米湯也是在丫丫一直想啃湯匙中結束,事實上也沒喝幾口

不過想想也不難理解,畢竟我們吃到詭異的特色料理不見得都能欣然接受

何況是寶寶?這味道對他們來說太陌生了咩~

拒絕不熟悉的食物是寶寶的自保天性,請媽媽心理素質要堅強一點

 

餵了幾次之後,丫似乎比較可以接受米湯,有時滾爛的米粒也給她抿一抿

看她可以接受、願意吞嚥,我開始慢慢在米糊裡加料,多點新的味道

到五個多月時,丫丫已經吃過香蕉、蘋果、芭樂、南瓜、地瓜等口味的米糊

大部分都是水果、根莖類,每種口味幾乎都會餵個一週再換,或交叉著餵

這時期的寶寶屬於口水氾濫期,所以4個月後我也開始讓她吃米餅,

雖然米餅硬的,但入口即化,丫也能吞得下去還愛吃的很~

肉類是很後面開始進入雜燴粥時期開始加入,從卡好消化的吻仔魚、跟魚肉煮起

六七個月後幾乎可以吃一碗普通沒有太多調味的肉粥了

 

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【工具】幫寶椅、數不盡紗布巾跟圍兜、豆漿機

四個多月的丫丫還不會坐,但背已經硬了會開始趴著抬頭翻身,

為了餵食品方便,我去借了一個月的幫寶椅。幫寶椅是好椅,但用的時間真的很短

尤其丫是大屁屁,米其林肉肉小G腿,老實說每次坐進去都要用拔得才拔得出來

還好那時腦波還有在運作,不然我時常會不由自主斷線給他敗下去,這趴算忍住了。

 

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因為下個月她就可以坐拉~丫丫成長進度飛快,我就直接去IKEA搬一張高腳寶寶椅

這個出現在各大餐廳的基本配件寶寶椅CP值頗高,

全套含桌子不過725可以用好凹~久的說

 

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我沒有買寶寶食物調理機,不是因為我很理智,是因為我家鐵公G一直覺得沒必要

(但我個人是覺得好方便好神奇啊~通通丟下去就搞定)

我也是被部落客燒得昏頭,數度在網路上想按下『直接購買』

最後一晃居然也撐過來了,其實,多想一下,媽媽可以不必買

(這看個人拉~也可以之後轉手啊!)

 

 

那,這段時間我米糊怎麼煮?

就是靠我婆婆的豆~~漿~~~機~~~(不停偷用)

丫也喝過我婆婆的雜糧漿,沒有任何過敏反應

基本上如果小朋友沒有何異狀,多多嘗試不同食物其實應該很OK的。

我用豆漿機煮過南瓜、地瓜、紅蘿蔔等等的大部份根莖類米糊

做法可以參考這一篇

【副食品】 地瓜米糊30分鐘輕鬆上桌收工-PHILIPS 飛利浦免濾豆漿機 (丫丫5M14d)

【副食品】 melaleuca美樂家食物調理機 - 四季豆泥(丫丫6M24d)

 

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最後,最重要的工具就是數不淨紗布巾跟圍兜(其實還有包屁衣)

畢竟要伺候這些無行為能力的嬰兒吃東西

媽咪也沒什麼重點,就是每天無時不刻拼命擦

他們的嘴就是always有洞啊~跟土石流一樣擋都擋不住,不管是流質食物或口水

即便有圍兜還是可以吃到整件衣服跟地上都是,就是認命地擦吧!

然後慶幸當時是夏天,uniqlo包屁洞洞衣俗俗的兩件199給他買個三套六件天天換不心疼

小孩也不是每次心情都很美好願意給你圍圍兜,大不了就是吃髒衣服再換一套

何況小孩體溫不知為何奇高無比,一天到晚不是流口水就是在流汗

衣服都是要換的,髒了也不心疼,丫丫一歲之前的衣服領口幾乎都是黃的呢!

有時太熱,怕麻煩,我還直接省略不穿,哈哈哈哈哈

 

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那時候丫丫還是早、中、晚、睡前四頓奶,我都是在奶跟奶中間穿插一下湯粥

濃度有慢慢提高,後來有點擱擱的她也願意吞下去了

我餵副食品的節奏一開始也是三天曬網兩天打魚,想到才餵沒刻意
 

我看書上說,如果寶寶不願意吞嚥,那就在調整稀一點、

或晚一點再開始餵也沒有沒關係,反正還有奶可以喝,不怕餓到

主要是讓他們練習嘗試奶以外的食物而已......

這一階段,丫丫算是讓我無縫接軌,無障礙達標。(登登登登登登 蹦蹦蹦!過關音效)

 

【7~12月】雜燴粥時期(待續.......)

因為怕文章過長分幾篇來寫,希望寫完的時候不是丫丫上小學

 

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後記:

雖然丫是願意吃飯的孩子,但是我也有被她嫌棄的時候

像第一次弄純南瓜泥跟四季豆米糊,都被丫丫拒食過,

媽咪千萬不要氣餒難過就放棄,不吃拉倒嘛~~~大不了自己吃

食物原味有時也是挺單純好吃的(ㄜ.....四季豆泥例外,我也覺得歹吃)

 

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其實寶寶味蕾沒這麼挑,就是把握多方嘗試的重點就好,家裡有啥就弄啥

不用刻意買什麼珍貴食材拉!他們又吃不多是不是醬說

 

最後,推薦我的偶像黃縱寧的這篇,給正在副食品修羅場裡水深火熱的父母們參考~

苦海明燈,很受用唷~

黃瑽寧:如何幫寶寶添加副食品

大家加油!!!!

 

丫丫就是這樣大der(友情客串:柴犬底底)

 

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